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Eigengewicht Bank: 40 kg
Egal ob du mit 8 kg startest oder zu 36 kg greifst
Für Deinen Trainingserfolg sind jeweils drei bis sechs Sätze optimal
Die Aufgabe des zweiköpfigen Bizeps ist das Beugen der Arme
So findet jeder die passenden Grips
SZ-Curlset Gummi Gripper 70 kg mit Verschlüssen Verstellbar kettlebell Eigengewicht Bank: 40 kgDas SZ Curlset Gummi Gripper mit Stern oder Federverschlssen und insgesamt 70 kg im Detail Durch die besondere geschwungene Form sind SZ Stangen wie unsere Langhantel ideale Trainingsbegleiter. Durch den Schwung der Hantel trainierst Du besonders gelenk und bnderschonend sowie krampfarm. Mit den beiden Kurzhanteln lassen sich auch viele bungen im Liegen durchfhren. Weiterhin sind auch bungen fr die Bauchmuskulatur ohne Probleme mglich. Die Inhalte
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